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新界單車徑網絡 - 沿途風景簡介政府致力推展新界單車徑網絡項目,目標是要把不連貫的新界東西單車徑連接起來，希望為市民提供更多消閒選擇。新界單車徑網絡的屯門至馬鞍山主幹線已於2020年開通！此段單車徑全長約60公里，走線頗具特色，設計上特別著重安全及環境美化，並沿途設有單車匯合中心及休息處等輔助設施。以下就讓我們看看此單車徑沿途的吸引之處！景點詳情可以Click以下網頁睇更多︰https://www.ntctn.hk …

▲電影《破風》摔車畫面。（Photo：華映娛樂）從世界最知名的環法大賽，一路看到今夏最熱血的單車電影《破風》，不難發現車手除了奮力追逐成為頂尖的夢想，另一個不能避免的戲碼就是「摔車」！究竟當意外發生時，專業車手們都利用哪些技巧，來讓傷害降到最低？從單車上摔下來是踏單車旅行常見的事故，這往往是因為在騎車過程中急速剎車，令整個人被拋出車外，從而令面部如像下巴和牙齒，以及手腳肢體受傷。在這種情況下，應馬上幫傷者止血，然後到往醫院作更進一步的檢查看看有沒有骨折。就如同任何一樣交通工具，單車行駛於公路上不免會因各種狀況而發生事故，也許我們無法完全避免意外發生，但卻能透過吸取老手的經驗、學習摔車時的觀念和技巧，在關鍵時刻有能力保護重要部位免於受傷。長期帶領申騰美利達車隊征戰的楊東蓁教練分析道，公路車賽事不僅要面對車手競爭導致的可預期因素，同時還必須面臨各種車況、路況，如機械故障、路面異物等五花八門的不可預期因素，因此希望能透過分享專業車手們經過多次慘痛「實測」後領悟到的經驗和判斷能力，幫助車友們騎得更安全。▲一般車友跌倒時下意識用手撐地，有可能造成手腕脫臼危害。正確觀念防患未然先從可預期的事故原因 …

單車熱踩至深夜，車頭燈強光現危機。法例規定夜間踩單車必須於車頭展示白燈，惟部分車友為「追光族」，愛用超強光頭燈，對頭單車人士直視時危機重重，有人要用手擋光，單手控車險炒車，又有人直視強光後致短暫失明，看不到路面情況。市面上的單車燈五花八門，部分更以8個LED燈芯組成，經專家測試，光亮度比傳統汽車白熾燈光近6成，專家擔心LED 燈可致暈眩。眼科醫生亦指踩夜車人士突遇強光，恐致暫時失明2分鐘，足以影響行車安全。雖然私家車及電單車有法例規管車頭燈亮度及射程角度，但單車燈卻未有相關規管，單車教練呼籲車友勿用過強車燈，並將光線射向地下，立法會議員亦促當局加強教育，並關注踩夜車危機。前車燈安裝要點：燈座／燈具固定綁帶式車燈必須將綁帶扣緊車把，避免因車身晃動而脫落；而扣具式車燈附有燈座，安裝步驟較綁帶式複雜一些，扣上車把後再將燈座鎖緊。車燈維持水平如果將車燈角度拉高，光線會刺向對向來車，妨礙對方的騎乘視線，容易發生危險。切忌為了把光線打遠而提高車燈角度，務必將車燈維持水平。後車燈安裝要點：燈座／燈具固定如同前燈安裝方法，將燈具固定在座管上，鎖牢扣緊。調整角度 讓光源水平照射因為座管有傾斜角度，需要將 …

新閒分享:資料來源: 香港01-新冠肺炎｜單車意外升五成　首三季14死　九成嚴重傷亡者無戴頭盔https://www.hk01.com/%E7%A4%BE%E6%9C%83%E6%96%B0%E...運輸處https://www.td.gov.hk/tc/road_safety/road_users_co...新冠肺炎疫情肆虐，不少港人到戶外踏單車，意外亦隨之上升。根據運輸署數字，今年首三季有1,813宗涉及單車的意外，及1,744名騎單車人士傷亡，兩項數字較去年同期增加約五成，尤其以大埔汀角路和吐露港公路為多。警方指出，274宗致命及嚴重意外中，近九成人無戴頭盔，14宗致命意外中，13人為騎單車人士，僅4人有戴頭盔，提醒市民宜穿戴合適裝備踏單車，亦應遵守道路使用者守則。醫輔助隊同期處理1,778宗急救，其中10月高峯超過800宗，較以一般月份增加三倍。首三季1813宗　大埔汀角路及吐露港黑點運輸署工程師/道路安全李冠傑指出，今年首三季1,813宗單車意外中，八成與失控及不小心駕駛有關；在非行車道路如單車徑及空地意外由去年同期615宗上升至1,012宗，增幅近六成半。較多單車 …

2021-03-03頭條日報-大帽山單車攻頂  大帽山這個香港最高山峰，除適合登山健行或驅車賞景，原來也是單車發燒友的「操車」勝地。當登上峰頂「波波」那刻是極感滿足！台灣旅遊達人及單車運動愛好者蔡朗清（Louis）同大家分享踩上去有咩需要注意: 按此查看更多-頭盔眼鏡車燈 騎車攻頂 裝備控入手推介  初登大帽山，騎車的裝備也不可不注意，事實上，攻頂挑戰「波波」等香港高階路線，除了考驗個人的騎車技術和能力，擁有合適的單車裝備，如太陽眼鏡、頭盔、單車鞋、車衣及手套，以至單車配備的頭燈及尾燈，均對騎車的表現及安全性，有莫大的幫助和裨益，所以必須嚴加慎選!  按此查看更多精選推介產品:日本品牌CATEYE的超輕頭盔高密度發泡及雙層PC外殻，能增強吸震抗衝擊，流線破風造型及多達二十三個通風孔，便屬舒爽透氣的設計，而磁石鎖扣也方便配戴!然而最特別之處是可在頭盔後方配置品牌專屬的Warable X尾燈，尾燈附設閃爍等模式，也可藉夾摺夾在衣服、尾袋等位置，登頂賞過落日再於入黑回程，安全性也不成問題。(連燈款需要預訂)------------------ …